Ao cuidar da sua saúde você vai estar cuidando, consequentemente, da saúde do seu filho. Tudo o que você consome vai ser transmitido ao seu bebê. Por isso não coma nem beba nada que possa prejudicar o pequeno. Uma das coisas mais importantes que uma mãe deve fazer pelo seu filho é ter uma boa … Ler mais
Após dar à luz um filho todas as mulheres passam pelo grande mistério da alimentação pós parto. Outras têm como principal objetivo a recuperação do peso anterior à gravidez da forma mais rápida possível. No entanto deve-se salientar que é muito importante que após a gravidez deve perder peso de uma forma regrada. Ou seja … Ler mais
Ser mãe é uma grande fase da vida de todas as mulheres. Pelo menos das que desejam mesmo ser mamães. Se está no momento de decidir se quer ou não ser mãe então deve pensar por si mesma. Porque apesar de por vezes os conselhos dos outros serem bons, não são os outros que vivem … Ler mais
Com o passar do tempo o corpo das mulheres grávidas vai mudando e por vezes essas mudanças são um pouco incômodas. Uma dica para melhorar este estado é fazer exercícios que ajudam a aliviar as dores e desconfortos da gestação. Veja então os exercícios para grávidas que pode fazer de acordo com o seu tempo de … Ler mais
O nosso corpo é o grande responsável por apresentar sinais que nos contam sobre como estamos, especialmente sobre nossa saúde. Um grande exemplo disto é durante a gravidez. Algumas mudanças acontecem para percebermos que algo irá mudar em nossa vida. Para aquelas mulheres que já foram mães é fácil saber se estão novamente grávidas. Mas … Ler mais
A leitura é o melhor hábito que uma pessoa pode ter. O ideal é começar esse hábito ainda criança. Mas, para ler bem, a pessoa pode praticar em qualquer idade. Essa matéria vai dar algumas dicas para você ensinar seu filho na leitura. Para que depois mais tarde não tenha problemas nessa área tão importante … Ler mais